こんにちは。
前回はマッサージの注意点の話をさせていただきました。
今回はそれを踏まえて目元のマッサージの仕方を紹介
したいと思います。皆さんは、目元のマッサージしてますか？
スキンケアする際にマッサージもするだけで、アンチエイジング
効果を感じられます。地道なことですが、将来のことを
考えたら絶対やっておいて良かったことの１つになる
はずでしょう。ぜひ今日から始めましょう！
目元のアンチエイジングのマッサージ方法
１、耳の前を指先で軽く揉む（円を描くように）
２、耳から下から鎖骨まで、親指以外の４本の指を
使って撫で下ろす（左右３回ずつ）
３、眼球の周りのツボを押す。顔の内側から外側に
向かって、耳の前のリンパ節に持っていくような感じで。
＊注意＊
顔の肌は擦らず押すようにしましょう。また、首の皮膚は
顔の皮膚ほど弱くはないが、クリームなどを使用して、
できるだけ摩擦にならないようにしましょう。
